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【ご飯日記】マンツーマンの運動・ドーナツとプレートランチ

24.10.05

アロハ！ハワイ在住aki(＠aki.hawaiineko)のブログへようこそ！昨日の朝ごはんはお酢でスタート。食前に飲むと血糖値スパイクを抑える効果があるんだ···

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